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Bio Cashewprotein

Clasen Bio

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  • Zart nussig & mild süß
  • Ideal für Kuchen, Desserts & Pancakes
  • Reich an Protein & Ballaststoffen

Bio Cashewprotein



Warum Mehl aus Cashewkernen für dich so wichtig ist

Cashewprotein ist die perfekte Kombination aus natürlichem Geschmack und wertvollen Nährstoffen. Es wird aus hochwertigen Cashewkernen gewonnen und ist reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen. Cashewkerne sind die Samen der Cashewfrucht, die auf dem Cashewbaum wächst. Sie werden nach der Ernte sorgfältig getrocknet und gemahlen, um ein feines Mehl herzustellen, das sich vielseitig in der Küche verwenden lässt. Die Begriffe Cashewmehl und Cashewprotein haben übrigens die gleiche Bedeutung.

Cashewkerne haben es in sich: Vitamine, Eiweiß, Ballaststoffe

Als natürliche Proteinquelle enthält Cashewprotein wichtige Aminosäuren, die dein Körper benötigt, um Muskeln aufzubauen und zu erhalten. Es liefert aber nicht nur Eiweiß, sondern auch wertvolle Fettsäuren, Ballaststoffe und eine breite Palette an Nährstoffen, die eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Cashewkerne sind reich an Vitaminen wie Vitamin E, das für die Hautgesundheit und das Immunsystem wichtig ist, und sie enthalten auch Vitamin C, das bekannt für seine antioxidative Wirkung ist. Diese Nährstoffdichte macht Cashewprotein zu einer hervorragenden Wahl für Sportler, Veganer und alle, die auf eine bewusste Ernährung achten.

Warum ist Cashewprotein so wichtig für deine Ernährung?

Proteine sind essentiell für deinen Körper, da sie als Bausteine für Zellen, Muskeln und Gewebe dienen. Insbesondere für Menschen, die viel Sport treiben oder einen aktiven Lebensstil pflegen, ist eine ausreichende Proteinzufuhr unerlässlich. Das Protein der Cashewkerne bietet eine pflanzliche Alternative zu herkömmlichen Proteinquellen wie Fleisch oder Milchprodukten und liefert dabei hochwertige Nährstoffe. Die Kombination aus Proteinen, gesunden Fetten und Ballaststoffen trägt dazu bei, dass du länger satt bleibst und dein Energielevel konstant bleibt.

Das Mehl aus Cashewkernen hält dein Energielevel hoch

Cashewkerne punkten zudem durch ihren geringen Zuckeranteil und enthalten weniger gesättigte Fettsäuren als viele andere Nüsse. Die mehrfach ungesättigten Fettsäuren der Cashewkerne fördern die Herzgesundheit und unterstützen die Regulierung des Cholesterinspiegels. Die enthaltenen Mineralstoffe wie Magnesium, Phosphor und Kalium sind ebenfalls essenziell für die allgemeine Gesundheit und unterstützen den Knochenaufbau sowie die Funktion von Nerven und Muskeln. Ein weiteres Plus: Das Protein der Cashewkerne ist leicht verdaulich und belastet den Magen nicht.

Cashewprotein aus biologisch angebauten Cashewkernen

Der ökologische Anbau unserer Cashewkerne hat viele Gründe. Vor allem kannst du sicher sein, dass keinerlei Pestizide angewendet werden. Und das kommt im konventionellen Anbau leider häufiger vor, als es sein sollte. Der Bioanbau verzichtet auf genmanipulierte Pflanzen und achtet auf die Gesundheit der Bäume, der Erde und vor allem auch auf das Wohlergehen der Menschen, die dort arbeiten.


Entdecke weitere Bio Mehle / Bio Nussproteine von CLASEN BIO!

Siegel: CWC_Seal_Bio, CWC_Seal_Oeko_001, CWC_Seal_Vegan

Verwendung von Cashewkern-Mehl

Cashewprotein – das Mehl aus Cashewkernen, ist unglaublich vielseitig und kann in der Küche auf viele verschiedene Arten verwendet werden. Es eignet sich hervorragend zum Backen, für Smoothies, Müslis, Desserts oder als Zugabe in herzhaften Gerichten. Durch seinen milden, leicht nussigen Geschmack verleiht es Speisen eine besondere Note, ohne zu dominieren. Da Cashewkerne glutenfrei sind, kann Cashewprotein auch von Menschen mit Glutenunverträglichkeit problemlos verwendet werden.

Drei Rezepte mit Cashewprotein, die du noch nicht kennst

1. Cashewprotein-Pancakes

Diese proteinreichen Pancakes sind der perfekte Start in den Tag.

Zutaten:

  • 50 g Bio Cashewprotein

  • 50 g Hafermehl

  • 1 reife Banane

  • 2 Eier (oder 2 EL Leinsamen und 6 EL Wasser für eine vegane Variante)

  • 100 ml Mandelmilch

  • 1 TL Backpulver

  • 1 Prise Salz

  • Kokosöl zum Braten

Zubereitung:

  • Die Banane zerdrücken und zusammen mit den Eiern oder Leinsamen in einer Schüssel vermischen.

  • Das Cashewprotein, Hafermehl, Backpulver und Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren.

  • Die Mandelmilch nach und nach unterrühren, bis der Teig eine flüssige, aber cremige Konsistenz hat.

  • Eine Pfanne mit Kokosöl erhitzen und die Pancakes bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun backen.

2. Cashewprotein-Smoothie

Ein erfrischender Smoothie, der dich mit Energie versorgt und perfekt nach dem Training ist.

Zutaten:

  • 30 g Bio Cashewprotein

  • 200 ml Kokoswasser

  • 1 Handvoll frischer Spinat

  • 1 halbe Avocado

  • 1 kleiner Apfel

  • 1 TL Chiasamen

  • Saft einer halben Limette

Zubereitung:

Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einem cremigen Smoothie mixen.

3. Cashewprotein-Energiekugeln

Diese kleinen Snacks sind ideal für unterwegs oder als süße Belohnung nach einem anstrengenden Tag.

Zutaten:

Zubereitung:

  • Die Datteln mit einem Mixer zerkleinern

  • Zusammen mit dem Cashewprotein, den Mandeln, Kakaopulver und Wasser zu einer klebrigen Masse verkneten

  • Kleine Kugeln formen und in den Kokosraspeln wälzen

  • Im Kühlschrank aufbewahren und bei Bedarf genießen

Wie Cashewkerne in Bio-Qualität zu Mehl werden

Um das bestmögliche Cashewprotein zu erhalten, fangen wir schon beim Anbau der Cashewkerne an, auf die optimalen Bedingungen zu achten. Die Cashewbäume wachsen vor allem in den tropischen Regionen Vietnams, der Elfenbeinküste und Indiens. Dort herrschen ideale Bedingungen für das Wachstum der Cashews, denn das Klima mit hoher Luftfeuchtigkeit und regelmäßigen Niederschlägen fördert die Entwicklung der Cashewfrucht.

Nur ein Kern pro Cashew-Apfel

Ein Cashewkern wächst außerhalb vom Cashewapfel, umhüllt von einer harten Schale. An jedem Cashewapfel hängt nur ein einziger Cashewkern! Das macht die Ernte der Cashewkerne aufwändig und kostet viel Zeit. Die Qualität der Cashewkerne macht eben einen großen Unterschied – das wissen wir und legen deshalb besonderen Wert auf den ökologische Anbau unserer Cashewkerne.

Vom Baum bis zum Mahlwerk – der Weg der Cashewkerne

Nach der Ernte werden die Cashewfrüchte zunächst von Hand sortiert und die Cashewkerne sorgfältig aus der Schale gelöst. Anschließend werden sie bei niedrigen Temperaturen getrocknet, um die natürlichen Nährstoffe bestmöglich zu erhalten. Der gesamte Prozess erfolgt unter strengen Vorgaben des kontrolliert biologischen Anbaus, damit du dich auf die hohe Qualität unserer Produkte verlassen kannst. Jede Charge wird regelmäßig auf Rückstände und Qualität geprüft, bevor sie schließlich ihren Weg zu dir findet.

Das Zerkleinern der Cashewkerne

Die getrockneten Cashewkerne werden dann zerkleinert. Hierbei werden sie in kleinere Stücke oder zu einem groben Granulat verarbeitet. Das Zerkleinern erleichtert den anschließenden Mahlvorgang und sorgt für ein feineres Endergebnis.

Mahlen zu feinem Mehl – dein Cashewprotein

Die zerkleinerten Cashewkerne werden in einer hochmodernen Presse zu einem feinen Mehl verarbeitet. Der Mahlprozess erfolgt oft in mehreren Durchgängen, um die richtige Feinheit des Mehls sicherzustellen.

Sieben und Abfüllen mit besonderer Sorgfalt

Nach dem Mahlen wird das Cashewmehl gesiebt, um sicherzustellen, dass keine groben Stücke im Mehl verbleiben. Das gesiebte Mehl hat eine feine, pudrige Konsistenz und kann nun in unsere wiederverschließbaren Tüten abgefüllt werden. Darin sind sie luftdicht verpackt, um Frische und Nährstoffe zu erhalten.

Für dich nur das Beste – das Protein der Cashewkerne

Mit CLASEN BIO Cashewprotein entscheidest du dich für ein hochwertiges Produkt, das nicht nur deinem Körper guttut, sondern auch der Umwelt. Wir sind stolz darauf, dir diese wertvolle Proteinquelle aus den besten Cashewkernen anbieten zu können. Egal, ob du Sportler bist, eine bewusste Ernährung anstrebst oder einfach nur leckere Rezepte ausprobieren möchtest – Cashewprotein, auch Cashewmehl genannt, ist die perfekte Ergänzung für deine Küche.

Fazit:


Cashewkerne sind viel mehr als nur ein Snack – sie sind ein echtes Superfood mit vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten. Auch die Nährwerte können sich wirklich sehen lassen! Unser Bio Cashewprotein ist reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen und überzeugt durch seine hohe Qualität. Probiere es aus und lass dich von den zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten inspirieren.

Durch unseren schonenden Herstellungsprozess und die hohe Bio-Qualität bleibt das Cashewmehl reich an natürlichen Nährstoffen wie Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen. Das Endprodukt ist ein vielseitig verwendbares Mehl, das sich zum Backen, Kochen oder als Zugabe zu Smoothies und Müslis eignet.

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Carb  ist die Abkürzung für carbohydrates = Kohlenhydrate. Viele Diätformen favorisieren Low Carb, um die Kalorienzufuhr zu reduzieren. Dafür wird mehr Wert auf Proteine und gesunde Fette gelegt. Rezepte dafür findest du im Internet unter dem Stichwort "Low Carb Ernährung" oder "Low Carb Diät". Menschen mit empfindlichem Verdauungssystem finden hier oft neue Rezepte, die gut schmecken und besser verdaulich sind. Unser Bio Kokosmehl wird dich mit seinem exotischen und feinen, nussigen Geschmack begeistern. Du kannst es für viele Rezepte verwenden – probiere Low Carb Backen für Brote und Kuchen aus. Auch glutenfreie Rezepte lassen sich gut mit Kokosmehl verwirklichen. Von der Kokosnuss zum Bio Kokosmehl Die Kokosnüsse für unser Kokosmehl wachsen kontrolliert biologisch in Sri Lanka. Auf dieser tropischen Insel haben die Kokospalmen ideale Bedingungen. Bio-Kokosnüsse dürfen ganz ohne chemische Behandlungen wachsen, dadurch werden Boden und Wasser geschont. 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Dieses Mehl ist glutenfrei und du kannst in jedem Rezept 25% bis 30% herkömmliches Weizenmehl mit Kokosmehl ersetzen. Es eignet sich zum Backen, ganz besonders für Low Carb Brote und natürlich für alle Rezepte, die sich mit Low Carb auseinandersetzen. Wir möchten dich aber ermutigen, den exotischen Geschmack dieses Mehls auch für andere Rezepte zu nutzen. Du findest bei uns leckere Rezepte, wie die Schoko-Kokos-Taler oder die leckere Dattel-Kakao-Creme als Dessert. Das Besondere an diesem Rezept: es enthält keinen Zucker. Die süße Zutat sind Datteln! Für ein Sonntagsfrühstück lohnt es sich, die Blaubeer-Pancakes zu braten. Sie sorgen für leuchtende Augen beim Frühstück mit deinen Lieben. Kokosmehl bindet viel Wasser, deshalb kannst du damit besonders gut Saucen binden oder Suppen sämig andicken. Ballasstoffe, kein Gluten – dafür wenig Kalorien Über Low Carb hast du nun schon viel erfahren. Low Carb ist aber nicht alles, was dieses Mehl bietet. Es enthält ca. 50% Ballaststoffe, das ist wirklich viel und tut deiner bewussten Ernährung sehr gut. Weizenmehl in seiner feinsten Vermahlung 405 bietet nur ca. 3,2% Ballaststoffe. Kohlenhydrate beim Backen einzusparen ist damit besonders leicht. Da es eine natürliche Süße besitzt, kannst du Zucker als Zutat deutlich reduzieren. Das ist aber noch längst nicht alles! Bio Kokosmehl enthält nicht nur viele Ballaststoffe, sondern ist auch reich an Eiweiß! Dadurch bleibst du länger satt. Die Spurenelemente Kalium und Mangan sind ebenfalls reichlich vorhanden.  Fazit Kokosmehl ist unerlässlich für Low Carb und Kokosmehl-Rezepte. Seine Nährwerte sind überzeugend, es schmeckt lecker und ist vor allem glutenfrei. Hier alle Vorteile zusammengefasst: von Natur aus glutenfrei Low Carb für viele Rezepte geeignet für Kuchen, Muffins und Brot einfach zu verwenden kohlehydratreduziert ideal zum Kochen und Backen Probiere das leckere Mehl bei deinen eigenen Rezepten aus. 25% bis 30% von Weizenmehl kannst du damit ersetzen. Suppen und Eintöpfe, aber auch Currys und Aufläufe lieben Kokosmehl und verleihen einen raffinierten Geschmack. Schon kleine Mengen versorgen dich mit vielen Ballaststoffen.Entdecke weitere Bio Mehle / Bio Nussproteine von CLASEN BIO!

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Ist Mandelprotein gesünder als Weizenmehl? Das kann man nicht verallgemeinern. Entscheidend allein ist, was du gut verträgst und wie du dich danach fühlst. Viele Menschen können das Gluten im Weizenmehl nicht vertragen. Auch die industrielle Fertigung der Getreidemehle kann durchaus problematisch sein. Mandeln beinhalten von Haus aus viel mehr Nährstoffe als konventionelles Getreide. Mandeln enthalten sehr viel Magnesium und Kalzium und laufen den Getreidemehlen damit den Rang ab. Da wir nur feine Bio-Mandeln verwenden, kannst du sicher sein, dass du auch keine unliebsamen Rückstände zu dir nimmst. Wenn du blanchierte Mandeln schon einmal geknabbert hast, dann weißt du sicher, dass sie leicht süß schmecken. Mandeln sind auch die Grundlage für Marzipan. Sie enthalten natürlicherweise etwas Zucker, das schmeckt man auch im Mehl, das wir aus den Mandeln gewinnen. Zwar enthalten Mandeln viel Fett, aber da muss man genauer hinschauen! 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Durchschnittliche Bewertung von 4.7 von 5 Sternen

Bio Kakaonibs
CLASEN BIO Kakaonibs mit herb aromatischem Geschmack Kakaonibs sind der pure Kakaogenuss! Der herbe Geschmack mit feiner schokoladiger Note harmoniert wunderbar zum Müsli, in Desserts, in Smoothiebowls und im Gebäck. Die kleinen Stückchen sind eine leckere Quelle für Ballaststoffe und Magnesium. Die Bio Kakaonibs von CLASEN BIO kommen aus Südamerika und enthalten besonders viele Aromen. Sie sind übrigens zuckerfrei, von Natur aus vegan und kommen in einer wiederverschließbaren Tüte zu dir. Somit kannst du sie optimal lagern.  Unsere Kakaonibs können je nach Charge leicht in der Größe variieren – die Qualität und der Geschmack bleiben selbstverständlich unverändert hochwertig. Diese Unterschiede entstehen aus rohwarentechnischen Gründen und sind vollkommen normal. Bitte beachten: Es können vereinzelt harte Stücke enthalten sein. Bio Kakaonibs – Snack und Superfood in einem Die Cocoa Nibs, wie sie manchmal auch mit ihrer englischen Bezeichnung genannt werden, zählen zu den Superfoods. Im Unterschied zu Schokolade enthalten die Kakaonibs keinen Zucker und keine weiteren Zutaten. Das brauchen sie auch nicht, denn Kakaonibs sind voller Geschmack und Aromen. Du kannst sie direkt aus der Tüte heraus naschen oder über dein Müsli streuen. Quelle für Magnesium Ballaststoffe von Natur aus glutenfrei Kakaonibs sind also nicht nur voller Geschmack, sondern können auch optimal den Geschmack anderer Produkte abrunden. Zum Beispiel Bananenchips. Beachte dennoch, dass Kakaonibs viel Fett enthalten, nämlich gut 50%. Deshalb solltest du die Cocoa nibs nicht in großen Mengen essen. Aber nun zu den anderen wertvollen Inhaltsstoffen. Es gibt kaum ein anderes Lebensmittel, das so viel Magnesium enthält wie die kleinen, gebrochenen Kakaobohnen! Magnesium versorgt dich, deine Muskeln und dein Gehirn mit Energie. Es wirkt ausgleichend auf deinen Blutdruck und Stoffwechsel. Und auch für die Knochen soll es ein wichtiger Baustoff sein. Auch mit Ballaststoffen punkten die Kakao Nibs, diese sind unverzichtbar für eine gleichmäßige und gute Verdauung. Theobromin, ein weiterer gesunder Inhaltsstoff, ist eine bittere, flüchtige Verbindung, eine Alkaloidverbindung. Ihr wird nachgesagt, dass sie stimmungsaufhellend wirkt. So schmeckt gute Laune! Wie entstehen Kakaonibs? Kakaonibs sind kleine Stücke, die aus der Kakaobohne herausgebrochen werden. Eine Kakaobohne ist die Frucht des Kakaobaums, der mit botanischem Namen Theobroma cacao heißt. Übersetzt bedeutet dieser Name: Speise der Götter. Und das mit Recht! Die Azteken mischten Kakao mit Mais, Salz, Cayennepfeffer, Vanille und Wasser und opferten diese Mischung den Göttern. Kakaobohnen aus Südamerika haben grundsätzlich eine bessere Qualität, als afrikanische Kakaobohnen. Wir von CLASEN BIO empfehlen den Genuss in Bio Qualität, denn das garantiert dir einen intensiven Kakaogeschmack aus besten Anbaugebieten. Unsere Nibs kommen übrigens aus Mexiko, Peru, Ecuador und Kolumbien. Sie werden dort nach den strengen Richtlinien des Bio Anbaus produziert. Nach der Ernte werden die rohen Kakaobohnen gereinigt und fermentiert. Erst jetzt nehmen die weißen Bohnen eine dunkelbraune Farbe an. Anschließend werden sie sanft, bei maximal 45 Grad, geröstet. Durch diese mäßige Erwärmung bleiben alle positiven Inhaltsstoffe erhalten und Kakaonibs dürfen als Raw Food gehandelt werden. Durch vorsichtiges Zerbrechen entstehen die Nibs, die du hier bestellen kannst. Sind Kakao Nibs eine gesunde Süßigkeit? Kakaonibs sind nicht süß, sie schmecken eher wie dunkle Schokolade. Der Geschmack lässt sich am besten mit herb, leicht bitter beschreiben, den Kakao wirst du deutlich warhnehmen. Die kleinen Stückchen kannst du wie einen Snack genießen, sie sind lecker und in Bio-Qualität. Da sie ohne Zucker zu dir kommen, schlagen sie auch nicht mit unnötigen Kalorien zu Buche. Früher galt die Kakaobohne als Heilmittel und wurde nur in Apotheken verkauft. Sie galt schon damals als wirksam gegen Depressionen, Bluthochdruck und hohen Blutzucker. Rohe Bio-Kakaonibs enthalten viel Fett, aber keinen Zucker – im Gegensatz zu Schokolade. Aufgrund dieser Nährwerte können sie nicht als Süßigkeit, aber als Superfood oder auch Raw Food bezeichnet werden. So verwendest du Kakaonibs abwechslungsreich Da Kakaonibs viel Fett enthalten, eignen sie sich besonders gut zum Backen von Kuchen oder Keksen. Aber auch zum Naschen sind sie umwerfend lecker – außen knackig, innen zart! Du findest auf unserer Seite leckere Rezepte, z.B. den Drink Happy Chocolate mit Macapulver und Kakaonibs. Kakao Nibs harmonieren übrigens besonders gut mit Vanille, Zimt und Kardamom. Wenn du ein Rezept für Powerriegel hast, dann sind Bio Kakao Nibs eine feinherbe Zutat. Entdecke weiteres hochwertiges Bio Superfood von CLASEN BIO!

Inhalt: 0.2 kg (39,95 €* / 1 kg)

7,99 €*
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Bio Paranusskerne

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Bio Paranusskerne
Bio Paranüsse – die Nährstoffbomben aus den Regenwäldern Südamerikas Die Paranüsse von CLASEN BIO schmecken nicht nur besonders lecker, sie enthalten auch wichtige Nährstoffe! Vorallem sind Paranusskerne reich an Selen, ein Spurenelement, das für gesunde Haare und Nägel sorgt. Paranüsse BIO von CLASEN BIO solltest du immer in deinem Vorratsschrank haben, denn diese Nüsse sind ... reich an Selen und Magnesium reich an Ballaststoffen ideal zum Backen knackig frisch und kräftig aromatisch Aber nicht nur der hohe Selen-Gehalt macht die Nüsse so begehrt. Paranüsse lassen sich beim Backen für Kekse, Kuchen und auch Früchtebrot verwenden. In vielen Rezepten sind sie auch in Desserts, Salaten und im Pesto enthalten. Die Paranuss kannst du aber auch als kleinen Snack einfach so aus der Tüte knabbern, denn sie ist bereits geknackt und geschält. Der feine, leicht mandelige Geschmack dieser guten Qualität wird dich begeistern. Kaufe Bio Paranusskerne und rette den Regenwald Was viele nicht wissen: Den Paranussbaum kann man so gut wie gar nicht in Plantagen kultivieren. Er wächst nur im Regenwald, was einem biologischen Anbau gleichkommt. Unsere Paranüsse Bio kommen, wie die meisten anderen auch, aus Bolivien. Wer die Nuss ernten möchte, muss für den Erhalt des Bolivianischen Regenwaldes sorgen. Mit dem Kauf dieser Paranüsse unterstützt du den Erhalt dieser gefährdeten Wälder. Der Paranussbaum erreicht eine Höhe von bis zu 50 m und kann mehrere hundert Jahre alt werden. In der Trockenzeit im Dezember blüht der Baum, aber eine Blüte ist nur einen Tag für Bienen zum Bestäuben geöffnet, dann stirbt sie schon ab. 14 bis 15 Monate dauert es nun, bis sich aus der befruchteten Blüte eine Frucht entwickelt hat. Ähnlich wie Kokosnüsse sehen nun die erntereifen Früchte aus, die jetzt zu Boden fallen. Die harte Schale wird von Hand mit einer Machete geöffnet, heraus kommen ca. 20 Nüsse, ebenfalls von steinharten Schalen geschützt.Um Paranüsse ernten zu können, müssen die Bolivianischen Regenwälder erhalten werden. Knabbere Paranüsse und erhalte so den Regenwald – ein leckerer Umweltschutz! Paranusskerne aus Bolivien, naturbelassen und bio Damit du beste Paranüsse in diser Qualität online bestellen und genießen kannst, geben unsere Paranusssammler alles für dich. Sie wandern viele Kilometer jeden Tag im Tropenwald Boliviens, um zu den vereinzelt stehenden Paranussbäumen zu kommen. Im Umkreis von 50 Metern liegen während der Ernetzeit die großen Kapseln mit ihrer festen Schale auf dem Boden. Diese sammeln sie auf und bringen sie zu Fuß zur Sammelstelle. Dort werden die Kapseln aufgeschlagen und heraus kommen die Nüsse in ihrer steinharten Schale. Gut geschützt, bio und naturbelassen werden sie nun in Säcke geschüttet und zum Weiterverarbeiten gebracht. Sie werden nun nach Qualität und Größe sortiert, im Dampf erhitzt, mit Kälte abgeschreckt und in Wasser eingeweicht. Erst jetzt lassen sich die Kerne herausknacken. Unsere Bio Paranüsse werden übrigens in Handarbeit mit einem Hebelgerät geknackt und geschält. Paranusskerne sind eine wertvolle Köstlichkeit. Ganz klar, dass du sie bei uns nur in bester Bio-Qualität bekommst.Wir freuen uns ganz besonders, dass wir dir nun die gleiche Menge Paranüsse Bio mit weniger Verpackung anbieten können – auch das schont die Ressourcen und die Natur. Was steckt im Paranusskern? Ein Schatz! Im Paranusskern steckt ein richtiger Schatz! Neben dem köstlichen Geschmack stecken die Nüsse auch voller positiver Nährwerte. Selen ist das Spurenelement, über das du weiter oben nachlesen kannst. Aber auch andere Nährwerte, wie Kalzium, Magnesium, Kalium und Eisen stecken in der Paranuss. Die vielen Ballaststoffe, die diese Nuss enthält, schmecken einfach lecker! Wie alle Nüsse, enthält auch die Paranuss viel Fett. Die gute Nachricht: Bei dem Fett handelt es sich überwiegend um einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Und wie in vielen naturbelassenen Nüssen steckt auch in Bio Paranüssen pflanzliches Eiweiß und weitere Spurenelemente wie Zink und Kupfer.Um all diese leckeren Vorteile genießen zu können, solltest du unbedingt Bio Paranüsse essen. Paranüsse wachsen zwar unter natürlichen Bedingungen auf, aber bei der Ernte, Weiterverarbeitung und Haltbarmachung werden bei konventionellen Paranüssen durchaus Mittel eingesetzt, die es bei Bio Paranüssen nicht geben darf. Ernährung und Rezepte – so verwendest du Paranusskerne Paranusskerne kannst du als kleinen Snack zwischendurch einfach so wegknabbern. Wenn du die Kerne aber nicht im Ganzen essen möchtest, dann hacke sie klein und streue sie übers Müsli. Knackig geröstet passen sie auch auf den Salat. Hier in unserem Bio Online Shop bekommst du Paranüsse in bester Qualität, darauf solltest du bei deiner Ernährung immer achten. In unserem Shop haben wir zwei tolle Rezepte für dich. Einmal die Kekse, die nicht nur zu Halloween super lecker sind: Kekse mit Paranuss und "Himbeerblut". Und die Zucchini-Päckchen mit einem Pesto aus Paranüssen und getrockneten Aprikosen. Das Rezept sieht eine Zubereitung in der Pfanne vor, sie sind aber auch für den Grill geeignet.Paranusskerne, besonders wenn sie bio sind, eignen sich auch sehr gut für die Zubereitung von Bio Müsliriegeln und Bio Früchtebrot. Der knackige Biss der Paranusskerne und der leicht mandelige Geschmack dieses Bio-Produkts sorgen für Premium-Qualität deiner home made Köstlichkeiten. Entdecken Sie weitere Bio-Nüsse von CLASEN BIO!

Inhalt: 0.2 kg (30,95 €* / 1 kg)

6,19 €*
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